In questo corso imparerai uno degli esercizi che fanno parte dell’automassaggio damanhuriano.

L’automassaggio damanhuriano serve a riequilibrare completamente tutto l’organismo assecondando o drenando, a seconda delle necessità, le energie che si trovino in difetto o in eccesso.

Sistemi di massaggio o di ginnastica particolari non sono da ritenersi tanto più validi quanto più sono complessi anzi, è vero esattamente il contrario.

Il nostro corpo ha un regime di normalità standard: è come un’automobile che va tenuta ad una condizione regolare di regime che la faccia durare nel tempo, senza tirare le marce o frenare all’improvviso.

Tutti gli sforzi inutili dobbiamo e possiamo evitarli: vanno assecondate le capacità, le caratteristiche del nostro corpo, ne va considerata la bellezza; è importante il “come” ognuno di noi sia preparato a viverlo, ad abitarlo completamente.

E’ per questo che non esistono persone brutte, ci sono le particolarità, la ricchezza di ciascuno, che vanno gestite e sfruttate al meglio.

Da ciò emerge che questo trattamento non si usa per sintomi o malattie specifiche, ma per una messa a punto generale che ci aiuti a prevenirle.